~Welcome to My Thread~
Silahkan rate, share, komen, dan sedekah cendol pada ts
Mohn maf jika ada typo dala penuisn , wkwk
Quote:PUJI TUHAN TRIT ANE JADI HOT THREAD
Tapi sayangnya, ane gak sempat ngelihat Trit ane tampil di hompage kaskus, jadi ane hanya liat dari simbol api biru
, tapi gpplah , yang penting Hot Thread..
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Apa agan orang yang demen banget travelling ? Trus, jangan-jangan agan pernah ato bahkan sering banget ngalamin yang namanya Jet Lag?
Jet lag adalah kondisi tubuh dimana kamu ngantuk, susah berkonsentrasi, dan ngerasa kecapekan karena jam tubuh yang kacau balau. Jet lag biasa terjadi waktu kamu baru aja travelling ke luar negeri yang punya selisih waktu beberapa jam sama negara asal keberangkatanmu.
Intinya nih, kamu diharusin kerja padahal kamu masih ngantuk karena jam tubuh masih nyesuaiin sama negara yang baru aja kamu datengin.
Tapi nih sob, kayaknya mulai sekarang kamu nggak perlu khawatir lagi deh, soalnya nih menurut Huffington Post, ada beberapa tips yang udah terbukti majur buat mengatasi jet lag sehabis perjalanan panjangmu ke negara-negara lain, dan nggak tanggung-tanggung dari mantan seorang pramugari, Abbie Unger, yang sekaligus pemilik Flight Attendant Career Connection langsung!
Quote:
Quote:
1. Pilih Jadwal Penerbangan yang Terbaik buat Kamu
Beberapa orang bisa tidur nyenyak selama di pesawat, tapi sebagian juga bahkan nggak bisa ngelakuinnya, dan mungkin aja kamu salah satunya. Jadi, solusinya adalah dengan mengambil penerbangan di malam hari, jadi tubuh kamu bisa langsung beradaptasi sama jam tidur yang biasanya.
Trus nih, kalo kamu mau pergi ke arah timur, maka tidurlah satu setengah jam lebih dulu. Sebaliknya kalo kamu mau pergi ke arah barat, tidurlah satu setengah jam lebih lama dari jam tidurmu biasanya.
Quote:
2. Jangan Pelit Minum Air Putih
Air putih tuh emang banyak banget manfaatnya sob! Dan nggak terkecuali waktu kamu mau mengusir jet lag. Banyak-banyakin deh minum air karena nih, penerbangan bisa jadi penyebab tubuh mengalami dehidrasi. Waktu kamu mengalaminya, tubuh bakal berasa lebih lemah, kadang juga disertai sakit kepala ato juga perasaan capek selama perjalanan. Solusinya? Banyak minum air putih dong~
Quote:
3. Jangan Hanya Duduk Diam Selama Perjalanan !
Penerbangan kamu menempuh jarak dan waktu yang lama?
Maka dari itu sob, jangan cuma duduk diem doang sepanjang waktu penerbangan. Nggak ada salahnya kalo kamu berjalan-jalan ringan buat ngebikin tubuhmu lebih rileks.
Quote:
4. Hindari Minum Kafein dan juga Alkohol
Mendingan nih sob, kamu jauh-jauhin deh konsumsi alkohol atau kafein karena ini bisa bikin kamu dehidrasi dan otomatis ngeganggu waktu tidurmu.
Minuman berkafein kayak kopi juga bakal menambah tubuh makin kering dan jetlag bakal makin memburuk. Sehingga buat kamu yang ngelakuin perjalanan jauh disaranin buat ngehindari kopi di atas jam 3 sore.
Quote:
5. Usahain Kamu Bobo Siang Waktu Sampe di Rumah
Ngasih tubuh istirahat emang jadi sesuatu yang penting banget, karena itu adalah cara terbaik buat nyembuhin kelelahan. Jadi, jangan ragu buat langsung bobok siang begitu kamu udah sampe tempat tujuan ya~ Cukup bobok siang singkat dan jangan lebih dari 2 jam.
Nah, itu tadi 7 tips yang bisa kamu coba buat mengatasi jet lag yang kerap menghantuimu. Mulai sekarang, nggak usah lagi deh takut sama yang namanya jet lag!
���
SUMBER | SUMBER
Silahkan rate, share, komen, dan sedekah cendol pada ts
Mohn maf jika ada typo dala penuisn , wkwk
Quote:PUJI TUHAN TRIT ANE JADI HOT THREAD
Tapi sayangnya, ane gak sempat ngelihat Trit ane tampil di hompage kaskus, jadi ane hanya liat dari simbol api biru
, tapi gpplah , yang penting Hot Thread..Spoiler for Cek Trit Ane Hot Thread:
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Apa agan orang yang demen banget travelling ? Trus, jangan-jangan agan pernah ato bahkan sering banget ngalamin yang namanya Jet Lag?
Jet lag adalah kondisi tubuh dimana kamu ngantuk, susah berkonsentrasi, dan ngerasa kecapekan karena jam tubuh yang kacau balau. Jet lag biasa terjadi waktu kamu baru aja travelling ke luar negeri yang punya selisih waktu beberapa jam sama negara asal keberangkatanmu.
Intinya nih, kamu diharusin kerja padahal kamu masih ngantuk karena jam tubuh masih nyesuaiin sama negara yang baru aja kamu datengin.
Tapi nih sob, kayaknya mulai sekarang kamu nggak perlu khawatir lagi deh, soalnya nih menurut Huffington Post, ada beberapa tips yang udah terbukti majur buat mengatasi jet lag sehabis perjalanan panjangmu ke negara-negara lain, dan nggak tanggung-tanggung dari mantan seorang pramugari, Abbie Unger, yang sekaligus pemilik Flight Attendant Career Connection langsung!
Quote:
Quote:
1. Pilih Jadwal Penerbangan yang Terbaik buat Kamu
Beberapa orang bisa tidur nyenyak selama di pesawat, tapi sebagian juga bahkan nggak bisa ngelakuinnya, dan mungkin aja kamu salah satunya. Jadi, solusinya adalah dengan mengambil penerbangan di malam hari, jadi tubuh kamu bisa langsung beradaptasi sama jam tidur yang biasanya.
Trus nih, kalo kamu mau pergi ke arah timur, maka tidurlah satu setengah jam lebih dulu. Sebaliknya kalo kamu mau pergi ke arah barat, tidurlah satu setengah jam lebih lama dari jam tidurmu biasanya.
Quote:
2. Jangan Pelit Minum Air Putih
Air putih tuh emang banyak banget manfaatnya sob! Dan nggak terkecuali waktu kamu mau mengusir jet lag. Banyak-banyakin deh minum air karena nih, penerbangan bisa jadi penyebab tubuh mengalami dehidrasi. Waktu kamu mengalaminya, tubuh bakal berasa lebih lemah, kadang juga disertai sakit kepala ato juga perasaan capek selama perjalanan. Solusinya? Banyak minum air putih dong~
Quote:
3. Jangan Hanya Duduk Diam Selama Perjalanan !
Penerbangan kamu menempuh jarak dan waktu yang lama?
Maka dari itu sob, jangan cuma duduk diem doang sepanjang waktu penerbangan. Nggak ada salahnya kalo kamu berjalan-jalan ringan buat ngebikin tubuhmu lebih rileks.
Quote:
4. Hindari Minum Kafein dan juga Alkohol
Mendingan nih sob, kamu jauh-jauhin deh konsumsi alkohol atau kafein karena ini bisa bikin kamu dehidrasi dan otomatis ngeganggu waktu tidurmu.
Minuman berkafein kayak kopi juga bakal menambah tubuh makin kering dan jetlag bakal makin memburuk. Sehingga buat kamu yang ngelakuin perjalanan jauh disaranin buat ngehindari kopi di atas jam 3 sore.
Quote:
5. Usahain Kamu Bobo Siang Waktu Sampe di Rumah
Ngasih tubuh istirahat emang jadi sesuatu yang penting banget, karena itu adalah cara terbaik buat nyembuhin kelelahan. Jadi, jangan ragu buat langsung bobok siang begitu kamu udah sampe tempat tujuan ya~ Cukup bobok siang singkat dan jangan lebih dari 2 jam.
Nah, itu tadi 7 tips yang bisa kamu coba buat mengatasi jet lag yang kerap menghantuimu. Mulai sekarang, nggak usah lagi deh takut sama yang namanya jet lag!
���
SUMBER | SUMBER
Pertamax hanya untuk Orang Ganteng 
Reserved
godain pramugari nya kan bikin seger gak bikin jet lag wkwk
ane biasa colay kalo pas lagi jet lag, supaya rileks
Muwantapp Jivva
lag internet doang yang gua tau 
oke bre nice tips 
Kaga pernah naek pesawat ane mann,ane biasanya teleport kaya piccolo
Ssi pramugari bre biar ndak jetlek bre
Quote:Original Posted By laki2baik ?
godain pramugari nya kan bikin seger gak bikin jet lag wkwk
njirr, greget amat lu, hati2 lu ditendang dari pesawat
godain pramugari nya kan bikin seger gak bikin jet lag wkwk
njirr, greget amat lu, hati2 lu ditendang dari pesawat
coba bagi foto pramugarinya ...
kalo ane pake awan kinton
ooohhh gtu ya breh ... soal nya emang tuh kalo udah kena jet lag ke siksa banget dah breh ... linglung sama semua
Quote:Original Posted By riangondes ?
ane biasa colay kalo pas lagi jet lag, supaya rileks
Muwantapp Jivva
gak malu ente, mantav djivva dah
ane biasa colay kalo pas lagi jet lag, supaya rileks
Muwantapp Jivva
gak malu ente, mantav djivva dah
gak pernah naik pesawat bre 
Quote:Original Posted By Icen.Jr ?
lag internet doang yang gua tau
lu sih cen, sering2 baca , jangan ngebokep aja kerja lu
lag internet doang yang gua tau
lu sih cen, sering2 baca , jangan ngebokep aja kerja lu
Di judul tulis 5 tips, di bagian isi ada 5 tips & di kalimat penutup ditulis ada 7 tips.
Ini mau TS apa coba?
Ini mau TS apa coba?
MAAF YA, ANE BUKAN NGEJAR ISO, TAPI EMANG HP ANE GAK BISA MQ
tq
tq
Quote:Original Posted By grepe.lovers ?
njirr, greget amat lu, hati2 lu ditendang dari pesawat
mungkin kan kalo turun dari pesawat bisa ajak jalan jalan pramugari wkwkwk
Via: Kaskus.co.id
njirr, greget amat lu, hati2 lu ditendang dari pesawat
mungkin kan kalo turun dari pesawat bisa ajak jalan jalan pramugari wkwkwk
Tidak ada komentar:
Posting Komentar